Personal Training
Samen met jouw eigen PERSONAL TRAINER jouw doelen bereiken
THE GYM ASSEN
RESULT BASED TRAINING
Individueel trainen
Train jij graag individueel en ben je het constant wachten op toestellen zat ...?
Bij The Gym Assen bepaal jij wanneer en hoe je wilt trainen.
Bij ons kan je 24/7 terecht voor bijvoorbeeld;
Fitness, Cardio, Functional Training, Bokszaktraining, Powerlifting, Weightlifting, maar ook voor sport specifieke Krachttraining.
Wij maken een op maat gemaakt PERSONAL WORKOUT PROGRAM op basis van jouw specifieke doelen.
Hierbij spelen gedrag , voeding, training en herstel een bepalende factor.
Of je nu wilt afvallen, aankomen, (sport)specifieke kracht wilt trainen of revalideren, alles is mogelijk.
Groepstraining
Ben jij gek op groepstrainingen en krijg jij extra energie van je medesporters.
Dan ben je bij The Gym Assen aan het goede adres.
CrossFitness is de meest gevarieerde groepstraining, met elke dag een nieuwe uitdagende workout.
Alles is aanwezig om aan jouw wensen te voldoen en het resultaat te behalen dat jij voor ogen hebt.
Personal Training
Wil jij werken aan je gezondheid, fitter worden, afvallen, spieropbouw, klachten verminderen of welk ander specifiek doel je ook hebt, IK GA JE ECHT HELPEN...!
Door middel van op maat gemaakte trainingsprogramma's en het SAMEN werken aan een gezonde leefstijl ga JIJ WEL je doelen behalen.
Met meer dan 30 jaar ervaring zorg ik dat jij jouw doelen gaat halen!
Meer weten...?
Neem contact met ons op!
Onze partners
Star Trac - Nautilus
