Personal Training
Personal Training Assen
Ben jij op zoek naar een coach die jou helpt jouw doelen echt te kunnen realiseren..?
Of het nu gaat om afvallen, aankomen, fitter worden, gezonder leven, revalideren etc ... alles is mogelijk!
Met meer dan 30 jaar ervaring in de branche kunnen we jou helpen op het gebied van:
- fysieke training [kracht, cardio, functioneel]
- mentale training
- voedingsadvies
- revalidatietraining
- sport specifieke training
Kortom, heb je hulp nodig bij het realiseren van jouw doelen, neem dan nu contact op voor een geheel vrijblijvend gesprek.
Wat kan je verwachten
Na een uitgebreide intake wordt er samen een plan van aanpak opgesteld.
Dit betekend dat we samen gaan kijken hoe we jouw doelen kunnen realiseren.
Tijdens dit gesprek bepalen we hoe we dit het beste kunnen aanpakken.
Hierbij komen onderwerpen zoals, fysieke gezondheid, voedingsadvies, trainingservaring, trainingsfrequentie, trainingsduur, individueel trainen of met een vriend(in) of partner, budget en alle overige zaken die het behalen van het doel kunnen beïnvloeden aan bod.
Wanneer alles is besproken en het plan van aanpak duidelijk is, plannen we onze eerste trainingssessie.
De eerste stap naar een betere versie van jezelf
